Yogurt, Mix

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 210
    Calorie
  • 9,8 g
    Grassi
  • 21,0 g
    Carboidrati
  • 8,0 g
    Proteine
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Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
210 kcal
879 kJ
10,5 %
Grassi
9,8 g
15,0 %
Grassi saturi
3,2 g
14,5 %
Carboidrati
21,0 g
7,8 %
Proteine
8,0 g
10,9 %
Sale
0,2 g
3,0 %

Come bruciare 210 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    63 min
  • Jogging

    Jogging

    20 min
  • Nuoto

    Nuoto

    37 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    55 min
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Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Yogurt, Mix" nella categoria "Yogurt" contiene un totale di 140,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 5,3 g di proteine, 14,0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Yogurt, Mix".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 18.02.2016. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 18.02.2016. Produttore: Mix. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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