Zuppa di patate e prosciutto

192 kcal

Valore calorico

13,4 g

Carboidrati

6,5 g

Proteine

12,5 g

Grassi

portata

Valori nutrizionali

Valore calorico

192 kcal
804 kJ

Proteine

6,5 g

Carboidrati

13,4 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

1,4 g

Grassi

12,5 g

Grassi saturi

3,9 g

Grassi monoinsaturi

5,9 g

Grassi polinsaturi

0,8 g

Altro

Acqua

204,7 g

Colesterolo

21,6 mg

Sodio

0,9 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0 mg

Vitamina B3 (niacina)

0 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

0 mg

Rame

0 mg

Ferro

1,7 mg

Magnesio

0 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

0 mg

Potassio

0 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0 mg

Ripartizione calorica

27,9%

Carboidrati

13,4%

Proteine

58,7%

Grassi

Come bruciare 192 calorie?

4822

Passi

57 min

Camminare

18 min

Jogging

50 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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