Aceite de arenque

Valor calórico
1.966 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
0,0 g
218,0 g
Valor calórico
1.966 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
0,0 g
Grasas
218,0 g

Porción
taza (218,0 g) cda. (13,6 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
1.966 kcal
8.233 kJ
Grasas
218,0 g
Grasas saturadas
46,4 g
Grasas monoinsaturadas
123,3 g
Grasas poliinsaturadas
34,0 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
0,0 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
1.669,9 mg
Sodio
0,0 g
Agua
0,0 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales
por ración
Calcio
0,0 mg
Cobre
0,0 mg
Hierro
0,0 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potasio
0,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,0 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 1.966 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
Caminata
9 h 48 min
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Correr
3 h 7 min
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Ciclismo
8 h 34 min
Ciclismo

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