Calcular IMC

Para un cálculo correcto necesitamos algo de información básica sobre ti

1

¿Cuál es tu género?

Hombre
Hombre
Mujer
Mujer

2

¿Cuántos años tienes?


3

¿Cuánto mides?


4

¿Cuánto pesas?

¿Qué te parece lo más difícil de intentar alcanzar tu objetivo?

Tener que privarme de mis alimentos favoritos

Incorporar el ejercicio en mi rutina diaria

Pensar que ya no podré darme ciertos gustos

No desmotivarme si mi progreso es lento

Llevar el control de mis calorías y nutrientes


Mantén tu IMC bajo control

Con YAZIO, alcanzarás tus objetivos y tu IMC deseados. ¡Es más fácil de lo que crees!

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Sobre el IMC

¿Qué es el IMC?

El IMC o Índice de Masa Corporal es la medición que valora tu peso en relación con tu altura. Puede usarse a cualquier edad y se puede calcular el IMC de mujeres, hombres y niños. El cálculo del IMC clasifica a los individuos en bajo peso, peso normal o sobrepeso, por lo que gracias a él se puede determinar si una persona tiene un peso inapropiado o... Seguir leyendo

Cómo interpretar el IMC

Cómo se clasifica el IMC

Entonces, ¿cómo hay que clasificar e interpretar los valores calculados por la calculadora online? Dependiendo de tu sexo, edad y otros diversos factores, tu IMC se puede clasificar como bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad (exceso de peso). Además de eso, nuestra calculadora de IMC también te indica tu peso ideal y el rango de IMC en... Seguir leyendo

Crítica al IMC

¿Es relevante el cálculo del IMC?

Existen numerosas críticas contra el cálculo del IMC. La raíz de estas críticas es que el simple hecho de que un valor de IMC sea mayor de 24 ya pueda indicar posibles problemas médicos. Los críticos se centran más en la composición completa del peso del individuo. Esto es relevante especialmente para los deportistas, cuyo alto peso... Seguir leyendo