Aceitunas
115 kcal
Valor calórico
6,3 g
Carbohidratos
0,8 g
Proteínas
10,7 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
115 kcal
481 kJ
481 kJ
Proteínas
0,8 g
Carbohidratos
6,3 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
3,2 g
Grasas
10,7 g
Grasas saturadas
1,4 g
Grasas monoinsaturadas
7,9 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Otros
Agua
80 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
88 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
3,3 mg
Magnesio
4 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
3 mg
Potasio
8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
20%
Carbohid.
2,7%
Proteínas
77,3%
Grasas
¿Cómo quemar 115 calorías?
2888
Pasos
34 min
Caminata
11 min
Correr
30 min
Ciclismo
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