Acelgas suizas, crudas
7 kcal
Valor calórico
1,3 g
Carbohidratos
0,6 g
Proteínas
< 0,1 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
7 kcal
29 kJ
29 kJ
Proteínas
0,6 g
Carbohidratos
1,3 g
Azúcares
0,4 g
Fibra alimentaria
0,6 g
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
33,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
10,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,3 mg
Minerales
Calcio
18,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
29,2 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
16,6 mg
Potasio
136,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
62,4%
Carbohid.
30%
Proteínas
7,6%
Grasas
¿Cómo quemar 7 calorías?
172
Pasos
2 min
Caminata
1 min
Correr
2 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
