Valor calórico
31 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
7,5 g
0,4 g
0,3 g
Valor calórico
31 kcal
Carbohidratos
7,5 g
Proteínas
0,4 g
Grasas
0,3 g

Porción
taza (98,0 g) fruta (4,8 g) porción (30,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
31 kcal
131 kJ
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
7,5 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
0,4 g
Fibra alimentaria
1,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
89,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1.644,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
11,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
17,6 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
10,8 mg
Potasio
143,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 31 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
788
Pasos
Caminata
9 min
Caminata
Correr
3 min
Correr
Ciclismo
8 min
Ciclismo

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