Ala de pollo crujiente, Kentucky Fried Chicken (KFC)
104 kcal
1 trozo
1,3 g
Carbohidratos
12,6 g
Proteínas
5,3 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
104 kcal
435 kJ
435 kJ
Proteínas
12,6 g
Carbohidratos
1,3 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
5,3 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
1,7 g
Grasas poliinsaturadas
1,8 g
Otros
Agua
23,7 g
Colesterol
64,2 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
13,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
11 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
99,4 mg
Potasio
116,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
Desglose de calorías
5%
Carbohid.
48,5%
Proteínas
46,5%
Grasas
¿Cómo quemar 104 calorías?
2608
Pasos
31 min
Caminata
10 min
Correr
27 min
Ciclismo
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