Alas de pollo crocantes, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Calorías y valor nutricional por ración

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  • 229
    Calorías
  • 15,6 g
    Grasas
  • 7,9 g
    Carbohid.
  • 14,1 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
229 kcal
959 kJ
11,5 %
Grasas
15,6 g
24,1 %
Grasas saturadas
3,3 g
14,8 %
Grasas monoinsaturadas
5,0 g
17,4 %
Grasas poliinsaturadas
5,8 g
38,9 %
Carbohidratos
7,9 g
3,0 %
Azúcares
0,0 g
0,0 %
Proteínas
14,1 g
19,4 %
Fibra alimentaria
0,0 g
0,0 %
Colesterol
72,8 mg
242,5 %
Sodio
0,5 g
< 0,1 %
Agua
28,5 g
1,4 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 2,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 10,9 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 5,6 %
Vitamina B3 3,7 mg 23,3 %
Vitamina B5 0,7 mg 11,7 %
Vitamina B6 0,2 mg 13,6 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 23,8 mg 2,4 %
Cobre 0,3 mg 32,8 %
Hierro 0,5 mg 3,6 %
Magnesio 15,0 mg 5,0 %
Manganeso 0,1 mg 6,4 %
Fósforo 130,6 mg 18,7 %
Potasio 151,6 mg 7,6 %
Selenio < 0,1 mg 52,1 %
Cinc 0,8 mg 12,0 %

¿Cómo quemar 229 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    68 min
  • Correr

    Correr

    22 min
  • Natación

    Natación

    40 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    60 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Alas de pollo crocantes, Kentucky Fried Chicken (KFC)" de la categoría "Comida rápida" tiene un total de 337,0 calorías y la siguiente información nutricional: 20,8 g de proteínas, 11,7 g de carbohidratos y 23,0 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Alas de pollo crocantes, Kentucky Fried Chicken (KFC)".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Fabricante: Kentucky Fried Chicken (KFC). Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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