Algarroba
135 kcal
Valor calórico
14,1 g
Carbohidratos
2 g
Proteínas
7,8 g
Grasas
porción
Información nutricional
Valor calórico
135 kcal
565 kJ
565 kJ
Proteínas
2 g
Carbohidratos
14,1 g
Azúcares
8,5 g
Fibra alimentaria
1 g
Grasas
7,8 g
Grasas saturadas
7,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
0,4 g
Colesterol
0,3 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
75,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
9 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
31,5 mg
Potasio
158,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,9 mg
Desglose de calorías
41,5%
Carbohid.
6%
Proteínas
52,5%
Grasas
¿Cómo quemar 135 calorías?
3390
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40 min
Caminata
13 min
Correr
35 min
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