Algarroba
540 kcal
Valor calórico
56,3 g
Carbohidratos
8,2 g
Proteínas
31,4 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
540 kcal
2261 kJ
2261 kJ
Proteínas
8,2 g
Carbohidratos
56,3 g
Azúcares
34,1 g
Fibra alimentaria
3,8 g
Grasas
31,4 g
Grasas saturadas
29 g
Grasas monoinsaturadas
0,5 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
1,5 g
Colesterol
1 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
303 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,3 mg
Magnesio
36 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
126 mg
Potasio
633 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,5 mg
Desglose de calorías
41,5%
Carbohid.
6%
Proteínas
52,5%
Grasas
¿Cómo quemar 540 calorías?
13562
Pasos
2 h 41 min
Caminata
51 min
Correr
2 h 21 min
Ciclismo
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