Aliño de miel y mostaza
464 kcal
100 gramos
23,3 g
Carbohidratos
0,9 g
Proteínas
40,8 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
464 kcal
1943 kJ
1943 kJ
Proteínas
0,9 g
Carbohidratos
23,3 g
Azúcares
15,8 g
Fibra alimentaria
0,4 g
Grasas
40,8 g
Grasas saturadas
5 g
Grasas monoinsaturadas
11,5 g
Grasas poliinsaturadas
22,8 g
Otros
Agua
32,6 g
Colesterol
29 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
3,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
12 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
5 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
22 mg
Potasio
20 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
20%
Carbohid.
0,7%
Proteínas
79,3%
Grasas
¿Cómo quemar 464 calorías?
11653
Pasos
2 h 19 min
Caminata
44 min
Correr
2 h 1 min
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