Aliño de queso azul, ligero

Valor calórico
14 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
2,1 g
0,3 g
0,4 g
Valor calórico
14 kcal
Carbohidratos
2,1 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
0,4 g

Porción
cda. (16,0 g) taza (249,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
14 kcal
58 kJ
Grasas
0,4 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Carbohidratos
2,1 g
Azúcares
0,6 g
Proteínas
0,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
1,6 mg
Sodio
0,2 g
Agua
12,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
10,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
0,6 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
7,5 mg
Potasio
8,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 14 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
346
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