Aliño francés, reducido en grasas
233 kcal
Valor calórico
29,3 g
Carbohidratos
0,6 g
Proteínas
13,5 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
233 kcal
976 kJ
976 kJ
Proteínas
0,6 g
Carbohidratos
29,3 g
Azúcares
28,5 g
Fibra alimentaria
1,1 g
Grasas
13,5 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
5,9 g
Grasas poliinsaturadas
5 g
Otros
Agua
54,3 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
11 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
8 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
16 mg
Potasio
107 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
48,5%
Carbohid.
1%
Proteínas
50,6%
Grasas
¿Cómo quemar 233 calorías?
5852
Pasos
1 h 10 min
Caminata
22 min
Correr
1 h 1 min
Ciclismo
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