Aliño Green Goddess

Valor calórico
1.046 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
18,0 g
4,7 g
106,2 g
Valor calórico
1.046 kcal
Carbohidratos
18,0 g
Proteínas
4,7 g
Grasas
106,2 g

Porción
taza (245,0 g) cda. (15,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
1.046 kcal
4.380 kJ
Grasas
106,2 g
Grasas saturadas
14,6 g
Grasas monoinsaturadas
23,1 g
Grasas poliinsaturadas
56,8 g
Carbohidratos
18,0 g
Azúcares
16,3 g
Proteínas
4,7 g
Fibra alimentaria
0,2 g
Colesterol
98,0 mg
Sodio
2,1 g
Agua
110,3 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
11,3 mg
Vitamina K
0,2 mg

Minerales

por ración
Calcio
83,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
17,2 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
76,0 mg
Potasio
142,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 1.046 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
26.273
Pasos
Caminata
5 h 13 min
Caminata
Correr
1 h 39 min
Correr
Ciclismo
4 h 34 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras