Aliño Green Goddess

427 kcal

100 gramos

7,4 g

Carbohidratos

1,9 g

Proteínas

43,3 g

Grasas

Tu objetivo de calorías diarias:

kcal

Información nutricional

Valor calórico

427 kcal
1788 kJ

Proteínas

1,9 g

Carbohidratos

7,4 g

Azúcares

6,7 g

Fibra alimentaria

0,1 g

Grasas

43,3 g

Grasas saturadas

6 g

Grasas monoinsaturadas

9,4 g

Grasas poliinsaturadas

23,2 g

Otros

Agua

45 g

Colesterol

40 mg

Sodio

0,9 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

4,6 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

34 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,4 mg

Magnesio

7 mg

Manganeso

0 mg

Fósforo

31 mg

Potasio

58 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,3 mg

Desglose de calorías

6,8%

Carbohid.

1,8%

Proteínas

91,4%

Grasas

¿Cómo quemar 427 calorías?

10724

Pasos

2 h 8 min

Caminata

41 min

Correr

1 h 52 min

Ciclismo

Otras actividades

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Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.

-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

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