Renata, 28
-26 kg
Alubias cargamanto, cocinadas
Valor calórico
241 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
43,3 g
16,5 g
0,8 g
Valor calórico
241 kcal
Carbohidratos
43,3 g
Proteínas
16,5 g
Grasas
0,8 g
Porción
taza (177,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
241 kcal
1.008 kJ
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
43,3 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
16,5 g
Fibra alimentaria
17,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,4 g
Agua
114,4 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,4 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
88,5 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
3,7 mg
Magnesio
88,5 mg
Manganeso
0,7 mg
Fósforo
239,0 mg
Potasio
685,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,0 mg
