Alubias Lima, enlatadas
79 kcal
Valor calórico
14,9 g
Carbohidratos
4,9 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
79 kcal
331 kJ
331 kJ
Proteínas
4,9 g
Carbohidratos
14,9 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
4,8 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
77,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
21 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,8 mg
Magnesio
39 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
74 mg
Potasio
220 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg
Desglose de calorías
73,7%
Carbohid.
24,4%
Proteínas
1,9%
Grasas
¿Cómo quemar 79 calorías?
1984
Pasos
24 min
Caminata
8 min
Correr
21 min
Ciclismo
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