Apio, crudo
16 kcal
Valor calórico
3 g
Carbohidratos
0,7 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
16 kcal
67 kJ
67 kJ
Proteínas
0,7 g
Carbohidratos
3 g
Azúcares
1,8 g
Fibra alimentaria
1,6 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
95,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
40 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
11 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
24 mg
Potasio
260 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
73,4%
Carbohid.
17,1%
Proteínas
9,5%
Grasas
¿Cómo quemar 16 calorías?
402
Pasos
5 min
Caminata
2 min
Correr
4 min
Ciclismo
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