Arándanos agrios
46 kcal
Valor calórico
12,2 g
Carbohidratos
0,4 g
Proteínas
0,1 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
46 kcal
193 kJ
193 kJ
Proteínas
0,4 g
Carbohidratos
12,2 g
Azúcares
4 g
Fibra alimentaria
4,6 g
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
87,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
13,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
6 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
13 mg
Potasio
85 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
94,7%
Carbohid.
3%
Proteínas
2,3%
Grasas
¿Cómo quemar 46 calorías?
1155
Pasos
14 min
Caminata
4 min
Correr
12 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
