Arroz con leche
369 kcal
Valor calórico
63 g
Carbohidratos
8,1 g
Proteínas
9,3 g
Grasas
copa
Información nutricional
Valor calórico
369 kcal
1547 kJ
1547 kJ
Proteínas
8,1 g
Carbohidratos
63 g
Azúcares
38,6 g
Fibra alimentaria
1,3 g
Grasas
9,3 g
Grasas saturadas
4,8 g
Grasas monoinsaturadas
2,6 g
Grasas poliinsaturadas
1,1 g
Otros
Agua
170,5 g
Colesterol
20,2 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
227,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
27,8 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
210 mg
Potasio
359,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,3 mg
Desglose de calorías
68,3%
Carbohid.
8,8%
Proteínas
22,9%
Grasas
¿Cómo quemar 369 calorías?
9277
Pasos
1 h 50 min
Caminata
35 min
Correr
1 h 37 min
Ciclismo
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