Barra de fiambre de cerdo con aceitunas
66 kcal
Valor calórico
2,6 g
Carbohidratos
3,3 g
Proteínas
4,6 g
Grasas
rodaja
Información nutricional
Valor calórico
66 kcal
275 kJ
275 kJ
Proteínas
3,3 g
Carbohidratos
2,6 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
4,6 g
Grasas saturadas
1,6 g
Grasas monoinsaturadas
2,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Otros
Agua
16,3 g
Colesterol
10,6 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
30,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
5,3 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
35,6 mg
Potasio
83,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
15,7%
Carbohid.
20,2%
Proteínas
64,1%
Grasas
¿Cómo quemar 66 calorías?
1653
Pasos
20 min
Caminata
6 min
Correr
17 min
Ciclismo
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