Barra de helado, cubierta de chocolate

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 166
    Calorías
  • 12,1 g
    Grasas
  • 12,3 g
    Carbohid.
  • 2,1 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
166 kcal
693 kJ
8,3 %
Grasas
12,1 g
18,5 %
Grasas saturadas
6,6 g
30,0 %
Grasas monoinsaturadas
3,2 g
11,0 %
Grasas poliinsaturadas
1,6 g
10,9 %
Carbohidratos
12,3 g
4,6 %
Azúcares
9,2 g
18,3 %
Proteínas
2,1 g
2,8 %
Fibra alimentaria
0,4 g
0,1 %
Colesterol
14,0 mg
46,7 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Agua
23,2 g
1,2 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 0,9 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 2,8 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,9 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 10,0 %
Vitamina B2 0,1 mg 9,3 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B5 0,2 mg 4,0 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 1,5 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina E 0,2 mg 1,8 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 59,5 mg 6,0 %
Cobre < 0,1 mg 3,8 %
Hierro 0,1 mg 1,0 %
Magnesio 14,0 mg 4,7 %
Manganeso < 0,1 mg 2,0 %
Fósforo 86,5 mg 12,4 %
Potasio 152,5 mg 7,6 %
Selenio < 0,1 mg 4,0 %
Cinc 0,4 mg 5,9 %

¿Cómo quemar 166 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    49 min
  • Correr

    Correr

    16 min
  • Natación

    Natación

    29 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    43 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Barra de helado, cubierta de chocolate" de la categoría "Helados y postres helados" tiene un total de 331,0 calorías y la siguiente información nutricional: 4,1 g de proteínas, 24,5 g de carbohidratos y 24,1 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Barra de helado, cubierta de chocolate".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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