Barra de helado, cubierta de chocolate

Valor calórico
166 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
12,3 g
2,1 g
12,1 g
Valor calórico
166 kcal
Carbohidratos
12,3 g
Proteínas
2,1 g
Grasas
12,1 g

Porción
barra (50,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
166 kcal
693 kJ
Grasas
12,1 g
Grasas saturadas
6,6 g
Grasas monoinsaturadas
3,2 g
Grasas poliinsaturadas
1,6 g
Carbohidratos
12,3 g
Azúcares
9,2 g
Proteínas
2,1 g
Fibra alimentaria
0,4 g
Colesterol
14,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
23,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
59,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
14,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
86,5 mg
Potasio
152,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 166 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.156
Pasos
Caminata
49 min
Caminata
Correr
16 min
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Ciclismo
43 min
Ciclismo

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