Barrita de almendras y arroz

Valor calórico
342 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
48,2 g
5,2 g
15,2 g
Valor calórico
342 kcal
Carbohidratos
48,2 g
Proteínas
5,2 g
Grasas
15,2 g

Porción
barra (28,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
342 kcal
851 kJ
Grasas
15,2 g
Grasas saturadas
2,8 g
Grasas monoinsaturadas
5,6 g
Grasas poliinsaturadas
5,8 g
Carbohidratos
48,2 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
5,2 g
Fibra alimentaria
2,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
5,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
1,1 mg
Vitamina B3
13,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
1,3 mg
Vitamina C
8,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
55,2 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
4,7 mg
Magnesio
53,0 mg
Manganeso
1,2 mg
Fósforo
124,6 mg
Potasio
170,8 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
3,9 mg

Desglose de calorías

Created with Raphaël 2.2.0
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
54,8 %
5,9 %
39,3 %

¿Cómo quemar 296 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
11.502
Pasos
Caminata
2 h 17 min
Caminata
Correr
44 min
Correr
Ciclismo
2 h 0 min
Ciclismo

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