Barrita de almendras y arroz

Valor calórico
451 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
63,6 g
6,9 g
20,1 g
Valor calórico
451 kcal
Carbohidratos
63,6 g
Proteínas
6,9 g
Grasas
20,1 g

Porción
barra (28,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
451 kcal
1.708 kJ
Grasas
20,1 g
Grasas saturadas
3,7 g
Grasas monoinsaturadas
7,4 g
Grasas poliinsaturadas
7,6 g
Carbohidratos
63,6 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
6,9 g
Fibra alimentaria
3,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
6,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,3 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
1,5 mg
Vitamina B3
17,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
1,7 mg
Vitamina C
11,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
72,9 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
6,3 mg
Magnesio
69,9 mg
Manganeso
1,6 mg
Fósforo
164,5 mg
Potasio
225,5 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
5,2 mg

Desglose de calorías

Created with Raphaël 2.2.0
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
54,8 %
5,9 %
39,3 %

¿Cómo quemar 448 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
11.502
Pasos
Caminata
2 h 17 min
Caminata
Correr
44 min
Correr
Ciclismo
2 h 0 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras