Barrita helada Fudgesicle

65 kcal

Valor calórico

13,7 g

Carbohidratos

2,8 g

Proteínas

0,3 g

Grasas

Información nutricional

Valor calórico

65 kcal
271 kJ

Proteínas

2,8 g

Carbohidratos

13,7 g

Azúcares

10,3 g

Fibra alimentaria

0,9 g

Grasas

0,3 g

Grasas saturadas

0,2 g

Grasas monoinsaturadas

0 g

Grasas poliinsaturadas

0 g

Otros

Agua

33,6 g

Colesterol

1,5 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0 mg

Vitamina B3 (niacina)

0 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

0,5 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

81,1 mg

Cobre

0 mg

Hierro

0,5 mg

Magnesio

0 mg

Manganeso

0 mg

Fósforo

0 mg

Potasio

0 mg

Selenio

0 mg

Cinc

0 mg

Desglose de calorías

79,3 %

Carbohid.

16,3 %

Proteínas

4,4 %

Grasas

¿Cómo quemar 65 calorías?

1627

Pasos

19 min

Caminata

6 min

Correr

17 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

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