Batido de leche con vainilla
224 kcal
1 copa
35,5 g
Carbohidratos
7,7 g
Proteínas
6,1 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
224 kcal
938 kJ
938 kJ
Proteínas
7,7 g
Carbohidratos
35,5 g
Azúcares
35,5 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
6,1 g
Grasas saturadas
3,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
148,9 g
Colesterol
24 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
292 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
24 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
230 mg
Potasio
366 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
Desglose de calorías
62,3%
Carbohid.
13,6%
Proteínas
24,1%
Grasas
¿Cómo quemar 224 calorías?
5626
Pasos
1 h 7 min
Caminata
21 min
Correr
59 min
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