Batido de vainilla
246 kcal
1 taza
32,5 g
Carbohidratos
5,6 g
Proteínas
10,8 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
246 kcal
1029 kJ
1029 kJ
Proteínas
5,6 g
Carbohidratos
32,5 g
Azúcares
22,6 g
Fibra alimentaria
1,5 g
Grasas
10,8 g
Grasas saturadas
6,6 g
Grasas monoinsaturadas
3 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Otros
Agua
115,6 g
Colesterol
38,2 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
190,9 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
21,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
162,7 mg
Potasio
275,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,9 mg
Desglose de calorías
51,9%
Carbohid.
8,9%
Proteínas
39,2%
Grasas
¿Cómo quemar 246 calorías?
6170
Pasos
1 h 13 min
Caminata
23 min
Correr
1 h 4 min
Ciclismo
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