Bayas de ohelo
39 kcal
Valor calórico
9,6 g
Carbohidratos
0,5 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
39 kcal
164 kJ
164 kJ
Proteínas
0,5 g
Carbohidratos
9,6 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas monoinsaturadas
0 g
Grasas poliinsaturadas
0 g
Otros
Agua
129,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
8,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
9,8 mg
Cobre
0 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
8,4 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
14 mg
Potasio
53,2 mg
Selenio
0 mg
Cinc
0 mg
Desglose de calorías
88,6%
Carbohid.
4,9%
Proteínas
6,5%
Grasas
¿Cómo quemar 39 calorías?
984
Pasos
12 min
Caminata
4 min
Correr
10 min
Ciclismo
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