Beicon al estilo canadiense, a la parrilla

257 kcal

Valor calórico

1,9 g

Carbohidratos

33,7 g

Proteínas

11,7 g

Grasas

envase

Información nutricional

Valor calórico

257 kcal
1077 kJ

Proteínas

33,7 g

Carbohidratos

1,9 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

11,7 g

Grasas saturadas

3,9 g

Grasas monoinsaturadas

5,6 g

Grasas poliinsaturadas

1,1 g

Otros

Agua

85,8 g

Colesterol

80,6 mg

Sodio

2,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

1,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

9,6 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

0,6 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,5 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

13,9 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

1,1 mg

Magnesio

29,2 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

411,4 mg

Potasio

542,1 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

2,4 mg

Desglose de calorías

Carbohid.

54,2%

Proteínas

42,8%

Grasas

¿Cómo quemar 257 calorías?

6458

Pasos

1 h 17 min

Caminata

24 min

Correr

1 h 7 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

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