Beicon de pavo, cocinado
313 kcal
Valor calórico
2,5 g
Carbohidratos
24,3 g
Proteínas
22,9 g
Grasas
trozo
Información nutricional
Valor calórico
313 kcal
1311 kJ
1311 kJ
Proteínas
24,3 g
Carbohidratos
2,5 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
22,9 g
Grasas saturadas
6,8 g
Grasas monoinsaturadas
8,9 g
Grasas poliinsaturadas
5,6 g
Otros
Agua
26,7 g
Colesterol
80,4 mg
Sodio
1,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,9 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
7,4 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,7 mg
Magnesio
23,8 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
377,2 mg
Potasio
323,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,5 mg
Desglose de calorías
3,2%
Carbohid.
30,8%
Proteínas
65,9%
Grasas
¿Cómo quemar 313 calorías?
7867
Pasos
1 h 34 min
Caminata
30 min
Correr
1 h 22 min
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