Beicon de pavo, cocinado
382 kcal
100 gramos
3,1 g
Carbohidratos
29,6 g
Proteínas
27,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
382 kcal
1599 kJ
1599 kJ
Proteínas
29,6 g
Carbohidratos
3,1 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
27,9 g
Grasas saturadas
8,3 g
Grasas monoinsaturadas
10,9 g
Grasas poliinsaturadas
6,8 g
Otros
Agua
32,6 g
Colesterol
98 mg
Sodio
2,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,5 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
9 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
2,1 mg
Magnesio
29 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
460 mg
Potasio
395 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3 mg
Desglose de calorías
3,2%
Carbohid.
30,8%
Proteínas
65,9%
Grasas
¿Cómo quemar 382 calorías?
9594
Pasos
1 h 54 min
Caminata
36 min
Correr
1 h 40 min
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