Bife de vacío de vaca, crudo

Valor calórico
165 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
21,2 g
8,3 g
Valor calórico
165 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
21,2 g
Grasas
8,3 g

Porción
ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
165 kcal
691 kJ
Grasas
8,3 g
Grasas saturadas
3,4 g
Grasas monoinsaturadas
3,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
21,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
68,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
69,5 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
6,8 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales
por ración
Calcio
27,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,6 mg
Magnesio
22,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
193,0 mg
Potasio
330,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,8 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 165 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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