Bife vacuno para sándwich, crudo

Valor calórico
173 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
9,2 g
15,1 g
Valor calórico
173 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
9,2 g
Grasas
15,1 g

Porción
porción (56,0 g) envase (396,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
173 kcal
724 kJ
Grasas
15,1 g
Grasas saturadas
6,5 g
Grasas monoinsaturadas
6,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
9,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
39,8 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
31,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
6,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,0 mg
Magnesio
9,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
74,5 mg
Potasio
130,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 173 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.346
Pasos
Caminata
52 min
Caminata
Correr
16 min
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Ciclismo
45 min
Ciclismo

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