Biscotes
426 kcal
Valor calórico
74,2 g
Carbohidratos
10,1 g
Proteínas
9,7 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
426 kcal
1784 kJ
1784 kJ
Proteínas
10,1 g
Carbohidratos
74,2 g
Azúcares
12,5 g
Fibra alimentaria
2,5 g
Grasas
9,7 g
Grasas saturadas
2,5 g
Grasas monoinsaturadas
4,2 g
Grasas poliinsaturadas
2,1 g
Otros
Agua
4,5 g
Colesterol
8 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
20 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
14 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
55 mg
Potasio
305 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg
Desglose de calorías
69,8%
Carbohid.
9,5%
Proteínas
20,7%
Grasas
¿Cómo quemar 426 calorías?
10699
Pasos
2 h 7 min
Caminata
41 min
Correr
1 h 51 min
Ciclismo
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