Bizcocho amarillo

246 kcal

Valor calórico

36 g

Carbohidratos

3,6 g

Proteínas

9,9 g

Grasas

Información nutricional

Valor calórico

246 kcal
1028 kJ

Proteínas

3,6 g

Carbohidratos

36 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0,5 g

Grasas

9,9 g

Grasas saturadas

2,7 g

Grasas monoinsaturadas

4,2 g

Grasas poliinsaturadas

2,4 g

Otros

Agua

17,1 g

Colesterol

36,7 mg

Sodio

0,2 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

1 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,1 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

99,3 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

1,1 mg

Magnesio

8,2 mg

Manganeso

0,1 mg

Fósforo

79,6 mg

Potasio

61,9 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,3 mg

Desglose de calorías

58 %

Carbohid.

5,8 %

Proteínas

36,2 %

Grasas

¿Cómo quemar 246 calorías?

6165

Pasos

1 h 13 min

Caminata

23 min

Correr

1 h 4 min

Ciclismo

Otras actividades

Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo

Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.

-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

Prueba nuestras otras calculadoras