Bollo con huevo y beicon
305 kcal
Valor calórico
19,1 g
Carbohidratos
11,3 g
Proteínas
20,7 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
305 kcal
1277 kJ
1277 kJ
Proteínas
11,3 g
Carbohidratos
19,1 g
Azúcares
2,2 g
Fibra alimentaria
0,5 g
Grasas
20,7 g
Grasas saturadas
5,3 g
Grasas monoinsaturadas
9 g
Grasas poliinsaturadas
5 g
Otros
Agua
46,7 g
Colesterol
235 mg
Sodio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,6 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
126 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
2,5 mg
Magnesio
16 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
159 mg
Potasio
167 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,1 mg
Desglose de calorías
24,6%
Carbohid.
14,6%
Proteínas
60,7%
Grasas
¿Cómo quemar 305 calorías?
7660
Pasos
1 h 31 min
Caminata
29 min
Correr
1 h 20 min
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