Bratwurst de cerdo
283 kcal
1 trozo
2,4 g
Carbohidratos
11,7 g
Proteínas
24,8 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
283 kcal
1185 kJ
1185 kJ
Proteínas
11,7 g
Carbohidratos
2,4 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
24,8 g
Grasas saturadas
8,5 g
Grasas monoinsaturadas
12,5 g
Grasas poliinsaturadas
2,2 g
Otros
Agua
43,7 g
Colesterol
62,9 mg
Sodio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,1 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
23,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
17,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
176,8 mg
Potasio
295,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,8 mg
Desglose de calorías
3,4%
Carbohid.
16,6%
Proteínas
80%
Grasas
¿Cómo quemar 283 calorías?
7109
Pasos
1 h 25 min
Caminata
27 min
Correr
1 h 14 min
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