Bratwurst de pollo

Valor calórico
148 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
16,3 g
8,7 g
Valor calórico
148 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
16,3 g
Grasas
8,7 g

Porción
porción (84,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
148 kcal
619 kJ
Grasas
8,7 g
Grasas saturadas
0,0 g
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
16,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
59,6 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
59,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
6,3 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
1,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
9,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
19,3 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
134,4 mg
Potasio
177,2 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
1,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 148 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.713
Pasos
Caminata
44 min
Caminata
Correr
14 min
Correr
Ciclismo
39 min
Ciclismo

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