Brotes de bambú, cocinados
14 kcal
Valor calórico
2,3 g
Carbohidratos
1,8 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
14 kcal
60 kJ
60 kJ
Proteínas
1,8 g
Carbohidratos
2,3 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
1,2 g
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Otros
Agua
115,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
14,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
3,6 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
24 mg
Potasio
639,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
48,6%
Carbohid.
38,7%
Proteínas
12,6%
Grasas
¿Cómo quemar 14 calorías?
362
Pasos
4 min
Caminata
1 min
Correr
4 min
Ciclismo
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