Brotes de bambú, crudos

Valor calórico
49 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
9,4 g
4,7 g
0,5 g
Valor calórico
49 kcal
Carbohidratos
9,4 g
Proteínas
4,7 g
Grasas
0,5 g

Porción
lata (180,0 g) taza (151,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
49 kcal
203 kJ
Grasas
0,5 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
9,4 g
Azúcares
5,4 g
Proteínas
4,7 g
Fibra alimentaria
4,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
163,8 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
7,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,8 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales
por ración
Calcio
23,4 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
5,4 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
106,2 mg
Potasio
959,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,0 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 49 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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