Buccino, cocinado
275 kcal
Valor calórico
15,5 g
Carbohidratos
47,7 g
Proteínas
0,8 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
275 kcal
1151 kJ
1151 kJ
Proteínas
47,7 g
Carbohidratos
15,5 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
32 g
Colesterol
130 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
6,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
113 mg
Cobre
2,1 mg
Hierro
10,1 mg
Magnesio
172 mg
Manganeso
0,9 mg
Fósforo
282 mg
Potasio
694 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,3 mg
Desglose de calorías
23,9%
Carbohid.
73,3%
Proteínas
2,8%
Grasas
¿Cómo quemar 275 calorías?
6906
Pasos
1 h 22 min
Caminata
26 min
Correr
1 h 12 min
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