Burrito con vacuno

Valor calórico
262 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
29,3 g
13,3 g
10,4 g
Valor calórico
262 kcal
Carbohidratos
29,3 g
Proteínas
13,3 g
Grasas
10,4 g

Porción
integral (110,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
262 kcal
1.096 kJ
Grasas
10,4 g
Grasas saturadas
5,2 g
Grasas monoinsaturadas
3,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
29,3 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
13,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
31,9 mg
Sodio
0,7 g
Agua
54,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
3,2 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
41,8 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
3,0 mg
Magnesio
40,7 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
86,9 mg
Potasio
369,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 262 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
6.575
Pasos
Caminata
1 h 18 min
Caminata
Correr
25 min
Correr
Ciclismo
1 h 8 min
Ciclismo

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