Burrito con vacuno

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 262
    Calorías
  • 10,4 g
    Grasas
  • 29,3 g
    Carbohid.
  • 13,3 g
    Proteínas
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Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
262 kcal
1.096 kJ
13,1 %
Grasas
10,4 g
16,0 %
Grasas saturadas
5,2 g
23,8 %
Grasas monoinsaturadas
3,7 g
12,8 %
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
2,8 %
Carbohidratos
29,3 g
10,9 %
Azúcares
0,0 g
0,0 %
Proteínas
13,3 g
18,2 %
Fibra alimentaria
0,0 g
0,0 %
Colesterol
31,9 mg
106,3 %
Sodio
0,7 g
0,1 %
Agua
54,6 g
2,7 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,1 mg 11,0 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 16,2 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 39,6 %
Vitamina B2 0,5 mg 33,0 %
Vitamina B3 3,2 mg 20,1 %
Vitamina B5 1,5 mg 24,9 %
Vitamina B6 0,2 mg 11,0 %
Vitamina C 0,6 mg 0,7 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 41,8 mg 4,2 %
Cobre 0,2 mg 20,5 %
Hierro 3,0 mg 20,3 %
Magnesio 40,7 mg 13,6 %
Manganeso 0,4 mg 19,6 %
Fósforo 86,9 mg 12,4 %
Potasio 369,6 mg 18,5 %
Selenio < 0,1 mg 61,2 %
Cinc 2,4 mg 33,8 %

¿Cómo quemar 262 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    78 min
  • Correr

    Correr

    25 min
  • Natación

    Natación

    46 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    68 min
Calorías quemadas con otros deportes →

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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Burrito con vacuno" de la categoría "Platos y comidas" tiene un total de 238,0 calorías y la siguiente información nutricional: 12,1 g de proteínas, 26,6 g de carbohidratos y 9,5 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Burrito con vacuno".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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