Cabrito, crudo

Valor calórico
494 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
93,4 g
10,5 g
Valor calórico
494 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
93,4 g
Grasas
10,5 g

Porción
libras (453,6 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
494 kcal
2.070 kJ
Grasas
10,5 g
Grasas saturadas
3,2 g
Grasas monoinsaturadas
4,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
93,4 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
258,6 mg
Sodio
0,4 g
Agua
344,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
2,2 mg
Vitamina B3
17,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
59,0 mg
Cobre
1,2 mg
Hierro
12,8 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
816,5 mg
Potasio
1.746,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
18,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 494 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
12.417
Pasos
Caminata
2 h 28 min
Caminata
Correr
47 min
Correr
Ciclismo
2 h 9 min
Ciclismo

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