Cacahuetes españoles
832 kcal
Valor calórico
23,1 g
Carbohidratos
38,2 g
Proteínas
72,4 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
832 kcal
3484 kJ
3484 kJ
Proteínas
38,2 g
Carbohidratos
23,1 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
13,9 g
Grasas
72,4 g
Grasas saturadas
11,2 g
Grasas monoinsaturadas
32,6 g
Grasas poliinsaturadas
25,1 g
Otros
Agua
9,3 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,4 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
23,3 mg
Vitamina B5
2,6 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
154,8 mg
Cobre
1,3 mg
Hierro
5,7 mg
Magnesio
274,5 mg
Manganeso
3,9 mg
Fósforo
566,5 mg
Potasio
1086,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,1 mg
Desglose de calorías
10,2%
Carbohid.
16,9%
Proteínas
72,8%
Grasas
¿Cómo quemar 832 calorías?
20900
Pasos
4 h 9 min
Caminata
1 h 19 min
Correr
3 h 38 min
Ciclismo
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