Cacahuetes, tostados
599 kcal
100 gramos
15,3 g
Carbohidratos
28 g
Proteínas
52,5 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
599 kcal
2508 kJ
2508 kJ
Proteínas
28 g
Carbohidratos
15,3 g
Azúcares
4,2 g
Fibra alimentaria
9,4 g
Grasas
52,5 g
Grasas saturadas
8,7 g
Grasas monoinsaturadas
26 g
Grasas poliinsaturadas
15,3 g
Otros
Agua
1,5 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
13,8 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
6,9 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
61 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
1,5 mg
Magnesio
176 mg
Manganeso
1,8 mg
Fósforo
397 mg
Potasio
726 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,3 mg
Desglose de calorías
9,4%
Carbohid.
17,3%
Proteínas
73,3%
Grasas
¿Cómo quemar 599 calorías?
15044
Pasos
2 h 59 min
Caminata
57 min
Correr
2 h 37 min
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