Cacahuetes Valencia, crudos
570 kcal
Valor calórico
20,9 g
Carbohidratos
25,1 g
Proteínas
47,6 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
570 kcal
2386 kJ
2386 kJ
Proteínas
25,1 g
Carbohidratos
20,9 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
8,7 g
Grasas
47,6 g
Grasas saturadas
7,3 g
Grasas monoinsaturadas
21,4 g
Grasas poliinsaturadas
16,5 g
Otros
Agua
4,3 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
12,9 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
62 mg
Cobre
1,2 mg
Hierro
2,1 mg
Magnesio
184 mg
Manganeso
2 mg
Fósforo
336 mg
Potasio
332 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,3 mg
Desglose de calorías
13,6%
Carbohid.
16,3%
Proteínas
70,1%
Grasas
¿Cómo quemar 570 calorías?
14315
Pasos
2 h 50 min
Caminata
54 min
Correr
2 h 29 min
Ciclismo
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