Cacahuetes Virginia, tostados
578 kcal
100 gramos
19,9 g
Carbohidratos
25,9 g
Proteínas
48,6 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
578 kcal
2420 kJ
2420 kJ
Proteínas
25,9 g
Carbohidratos
19,9 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
8,9 g
Grasas
48,6 g
Grasas saturadas
6,3 g
Grasas monoinsaturadas
25,2 g
Grasas poliinsaturadas
14,7 g
Otros
Agua
2,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
14,7 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
86 mg
Cobre
1,3 mg
Hierro
1,7 mg
Magnesio
188 mg
Manganeso
2 mg
Fósforo
506 mg
Potasio
652 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
6,6 mg
Desglose de calorías
12,7%
Carbohid.
16,6%
Proteínas
70,7%
Grasas
¿Cómo quemar 578 calorías?
14516
Pasos
2 h 53 min
Caminata
55 min
Correr
2 h 31 min
Ciclismo
Con la confianza de más de 100 millones de personas y subiendo
Descubre cómo Yazio está ayudando a transformar vidas.
Prueba nuestras otras calculadoras
