Café instantáneo con agua, descafeinado

4 kcal

Valor calórico

0,8 g

Carbohidratos

0,2 g

Proteínas

0 g

Grasas

vaso

Información nutricional

Valor calórico

4 kcal
15 kJ

Proteínas

0,2 g

Carbohidratos

0,8 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

0 g

Grasas saturadas

< 0,1 g

Grasas monoinsaturadas

0 g

Grasas poliinsaturadas

< 0,1 g

Otros

Agua

177,1 g

Colesterol

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,5 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

7,2 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

< 0,1 mg

Magnesio

7,2 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

5,4 mg

Potasio

64,4 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

< 0,1 mg

Desglose de calorías

78,2%

Carbohid.

21,8%

Proteínas

Grasas

¿Cómo quemar 4 calorías?

Pasos

1 min

Caminata

0 min

Correr

1 min

Ciclismo

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

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