Calabacín, crudo
40 kcal
Valor calórico
10,4 g
Carbohidratos
0,8 g
Proteínas
0,1 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
40 kcal
167 kJ
167 kJ
Proteínas
0,8 g
Carbohidratos
10,4 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
1,5 g
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
87,8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
11 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
33 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
32 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
36 mg
Potasio
347 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
91%
Carbohid.
7%
Proteínas
2%
Grasas
¿Cómo quemar 40 calorías?
1005
Pasos
12 min
Caminata
4 min
Correr
10 min
Ciclismo
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