Cangrejo azul, crudo
18 kcal
Valor calórico
< 0,1 g
Carbohidratos
3,8 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
integral
Información nutricional
Valor calórico
18 kcal
76 kJ
76 kJ
Proteínas
3,8 g
Carbohidratos
< 0,1 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
16,6 g
Colesterol
16,4 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
18,7 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
7,1 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
48,1 mg
Potasio
69,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg
Desglose de calorías
0,2%
Carbohid.
87,9%
Proteínas
11,9%
Grasas
¿Cómo quemar 18 calorías?
459
Pasos
5 min
Caminata
2 min
Correr
5 min
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